Der Medizin-Podcast für mehr Energie, mehr Leichtigkeit und spürbar mehr vom Leben
Warum Stoffwechsel, Ernährung und Mikronährstoffe dein tägliches Wohlbefinden beeinflussen – und wie du deine Gesundheit mit kleinen Veränderungen selbst in die Hand nimmst.
Folgen
Jeden Donnerstag neu
Folge 1 · 9. JuLi 2026
Keto, was ist das eigentlich genau?
Keto einfach erklärt: Lulit und Mabon zeigen, warum Ketose kein Diät-Trend ist, sondern ein natürlicher Stoffwechselzustand. Es geht um Fett als Treibstoff, weniger Heißhunger und einen sanften Einstieg ohne Dogma.
Nächste Woche online …
Folge 2 · 16. JuLi 2026
Keto – nur Kohlenhydrate weglassen, oder…?
Warum Low Carb nicht automatisch Keto ist: In dieser Folge geht es um die häufigsten Stolperfallen beim Einstieg – von zu viel Eiweiß über Fettangst bis zum richtigen Messen. Praktisch, motivierend und alltagstauglich erklärt.
Bald online …
Folge 3 · 23. JuLi 2026
Ich vertrage Keto einfach nicht …
Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Verdauungsprobleme beim Keto-Start müssen nicht heißen, dass Keto nicht passt. Lulit und Mabon erklären, warum Vorbereitung, Leber, Darm und Elektrolyte oft den Unterschied machen.
Bald online …
Über den Podcast
Ärztin Dr. med. Lulit Wunder und Diätologe Mabon Wunder BSc haben in jahrzehntelanger ganzheitsmedizinischer Praxis bereits Tausenden Patient:innen zu mehr Energie und einem besseren Körpergefühl verholfen. Jetzt teilen sie dieses Wissen in ihrem Podcast.
In jedem Gespräch mit Moderatorin Katharina Kugelmaier geht es um Stoffwechsel, Ernährung, Keto und Mikronährstoffe – und mit den größten Gesundheitsmythen räumen die beiden gleich mit auf. Mit vielen praktischen Tipps und Impulsen geht dieser Podcast weit über reine Wissensvermittlung hinaus – für spürbar mehr Leichtigkeit und echte Ergebnisse im Alltag.
Fundiert, praxisnah, auf den Punkt. Neue Folge jeden Donnerstag.
Häufige Fragen
Worum geht es im Wunderleicht Podcast?
In Wunderleicht TV geht es um Stoffwechsel, Ernährung, Keto und Mikronährstoffe – und allen voran darum, wie du mithilfe einfacher Tools mehr Energie und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst. Mit vielen praktischen Impulsen aus Ganzheitsmedizin und Diätologie geht dieser Podcast weit über reine Wissensvermittlung hinaus – für ein spürbar besseres Körpergefühl und echte Ergebnisse im Alltag.
Wer sind die Personen hinter Wunderleicht TV?
Dr. med. Lulit Wunder ist Ärztin mit jahrzehntelanger ganzheitsmedizinischer Erfahrung, Mabon Wunder BSc ist Diätologe und Ernährungsexperte. Gemeinsam haben sie bereits Tausenden Patient:innen auf dem Weg zu mehr Energie und Leichtigkeit begleitet.
Moderiert wird jede Folge von Katharina Kugelmaier, die die richtigen Fragen stellt – verständlich, neugierig und nah an dem, was die Hörer:innen wirklich bewegt.
Für wen ist der Podcast gedacht?
Ob Energiemangel, Schlafprobleme oder einfach der Wunsch nach mehr Wohlbefinden oder einem besseren Körpergefühl – Wunderleicht TV ist für alle, die Antworten wollen, die wirklich helfen. Kein Alles-oder-nichts. Echtes medizinisches Wissen und Tipps, die sich im Alltag umsetzen lassen – mit Familie, Beruf und allem, was dazugehört.
Wo kann ich die Folgen hören?
Wunderleicht TV ist auf YouTube, Spotify, Apple Podcasts und Amazon Music verfügbar – sowie hier auf der Website mit Video, Transkript und Kapitel-Navigation.
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Diese Folge dient der Information und ersetzt keine individuelle medizinische oder
ernährungstherapeutische Beratung. Individuelle Ergebnisse können variieren.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und
gesunde Lebensweise.