PODCAST > Die Leber spricht mit dir > EPISODE #14
Leberwerte: Warum das Gesamtbild mehr verrät, als ein einzelner Wert
Erfahre, was die klassischen Leberwerte eigentlich messen und wo die Leber in deinem Blutbild sonst noch mitspricht. Hier reinhören!
Dr. med. Lulit & Mabon Wunder · Moderation: Katharina Kugelmaier
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Deine wichtigsten Erkenntnisse
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Die klassischen Leberwerte messen Enzyme. Sie zeigen, wie viele Leberzellen umgebaut oder abgebaut werden und werden deshalb meist erst auffällig, wenn schon ein deutlicher Leberschaden da ist. Eine Belastung der Leber lässt sich an ihnen nicht immer ablesen.
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Die Leber spricht im Blutbild an vielen Stellen mit: beim Cholesterin, beim Blutzucker, bei der Blutdruckregulation und beim Auf- und Abbau vieler Hormone. Passen diese Werte nicht, lohnt es sich, auch die Leber als Mitspieler im Blick zu haben.
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Normwerte sind nicht automatisch Idealwerte. Sie entstehen aus Messungen in der Durchschnittsbevölkerung und dort finden sich eben häufig keine optimalen Werte. Messen ist absolut wichtig, entscheidend ist dabei aber, die einzelnen Ergebnisse im Zusammenhang und mit Blick auf deine persönliche Situation zu lesen.
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Zwischen krank und gesund gibt es einen Graubereich, eine „Scheingesundheit“. Viele spüren darin deutlich, dass etwas nicht stimmt. Trotzdem hören sie oft bei der Befundbesprechung, dass alles in Ordnung ist. Genau in diesem Bereich zeigen sich oft die ersten Zeichen einer belasteten Leber.
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Zu diesen Zeichen zählen unter anderem regelmäßiges Aufwachen zwischen 1 und 3 Uhr, bleierne Müdigkeit am Nachmittag, innere Gereiztheit, Gewicht, das trotz aller Bemühungen nicht sinkt, chronische Verdauungsbeschwerden oder Juckreiz auf der Haut. Keines davon allein beweist ein Leberproblem. Zusammen mit dem Gesamtbild deiner Blutwerte sind sie aber ein guter Anlass, genauer hinzuschauen.
WICHTIGE MERKSätze aus der Folge
„Wenn die klassischen Leberwerte in Ordnung sind, heißt das noch lange nicht, dass die Leber nicht doch schon belastet ist.“
— Dr. med. Lulit Wunder
„Es gibt Krankheit, es gibt Gesundheit, aber es gibt auch einen Graubereich dazwischen. Und diesen Graubereich nennen wir die Scheingesundheit."
— Mabon Wunder
„Messen ist absolut wichtig . Aber man sollte nicht von einem einzelnen Wert, der in Ordnung, darauf schließen, dass alles passt – sondern die Gesamtheit der Blutwerte anschauen.“
— Dr. med. Lulit Wunder
Wer spricht hier mit dir?
Dr. med. Lulit Wunder
Ärztin
Als medizinische Stimme von Wunderleicht verbindet Lulit fundierte ärztliche Expertise mit ganzheitlichem Denken – und spricht mit dir wie eine gute Freundin, die weiß, wovon sie redet.
Mabon Wunder
Diätologe
Mabon verbindet fundierte Ernährungswissenschaft mit echter Alltagspraxis – und zeigt dir mit Klarheit, Humor und gutem Geschmack, wie gesunde Ernährung machbar wird, ohne kompliziert zu sein.
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Diese Folge dient der Information und ersetzt keine individuelle medizinische oder
ernährungswissenschaftliche Beratung. Individuelle Ergebnisse können variieren.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und
gesunde Lebensweise.